Menstruacja

– Krew miesięczna to taka sama czysta krew jak ta, która płynie przez nasze serce czy płuca, wzbogacona o substancje odżywcze, z których czerpałby zarodek, gdybyśmy zaszły w ciążę – mówi Natalia Miłuńska.

Fortunately, there are Scottish people whose country is the first in the world to provide sanitary pads in every public place. They will be available for free.

Podczas miesiączki macica powinna się opróżniać, krew musi mieć swobodne ujście, a niektóre ćwiczenia mogą to utrudniać.

Niedowiarkom powiedziałbym: „Wyobraź sobie najsilniejszy ból, jakiego doświadczyłeś – może kiedy złamałeś nogę albo rodziłeś kamień nerkowy – i pomyśl, że miesiączki też mogą tak boleć”.