Po całym dniu pracy zdalnej, opiekowaniu się dziećmi i rodzicami ostatnią rzeczą, o której myślę, jest seks

W ramach akcji społecznej „Czułość i wolność. Budujmy równowagę w relacjach”, prowadzonej wspólnie przez Kulczyk Foundation z „Wysokimi Obcasami”, realizujemy cykl „Koleżankujmy się”.

Chcemy zachęcić kobiety do przełamywania wstydu, do szukania wsparcia i odpowiedzi na trudne i ważne dla nich pytania i problemy, które często nie przechodzą przez gardło nawet w rozmowie z bliskimi. Zależy nam, by pomóc Czytelniczkom przemóc się, zapytać i otrzymać ekspercką odpowiedź.

Nasza Czytelniczka od prawie trzech miesięcy nie kochała się z mężem: Po całym dniu w pracy online, zajmowaniu się dziećmi, dbaniu o rodziców, którzy czekają na szczepionkę przeciwko COVID, ostatnią rzeczą, o której myślę, jest seks.

Kocham męża, ciągle mnie pociąga, ale fizycznie nie mam siły na miłosne igraszki. Przytulamy się w ciągu dnia, całujemy, ale nie potrafię przemóc się do zbliżenia. Kiedyś szybki seks w ciągu dnia sprawiał mi przyjemność, rozpalał nasz związek. Czy to normalne, że 40-letniej kobiecie nie brakuje seksu?

Joanna Klocek: 

Rozumiem, że od jakiegoś czasu nie odczuwa Pani potrzeby podejmowania aktywności seksualnej z mężem i zastanawia się Pani nad tym, czy to naturalne. Wyobrażam sobie, że może to niepokoić i doceniam, że zdecydowała się Pani o tym powiedzieć.

Napisała Pani, że nie brakuje Pani seksu i nie odczuwa Pani pociągu seksualnego, choć uczucia do męża wciąż są silne. Darzy go Pani miłością, jest dla Pani atrakcyjny. Jednocześnie nie ma Pani ochoty na bliskość seksualną z nim, ale rozumiem, że nie dotyczy to bezpośrednio męża, tylko ogólnego braku pragnienia i „apetytu” na seks.

Myślę, że okoliczności życiowe, również te, o których Pani wspomniała, mogą wpływać na to, czy ma Pani ochotę na bliskość. W różnych okresach życia temperament seksualny może ulegać zmianom i mogą być momenty, kiedy ochota jest intensywniejsza, i takie, kiedy ten apetyt jest mniejszy. Nie ma nic złego w tym, że temperament seksualny okresowo się zmienia.

Z Pani wiadomości wnioskuję, że problem bardziej dotyczy braku zainteresowania seksem niż obniżenia potrzeb. Musi Pani wiedzieć, że nie tylko zmiany życiowe oraz zmęczenie wpływają na brak ochoty na seks. Czasem jest to związane z nieprawidłowym działaniem naszego organizmu, produkcją hormonów czy chorobami. Jeśli zauważa Pani dużą zmianę związaną z życiem seksualnym, to warto sprawdzić z czego ona wynika.

Niestety listownie nie jestem w stanie wskazać przyczyn takiego stanu rzeczy u Pani, natomiast to ważne, aby wraz ze specjalistą przyjrzała się Pani swoim potrzebom, dotychczasowemu życiu seksualnemu oraz czy zmiany, jakie Pani teraz zauważa, nastąpiły stopniowo czy nagle.

Seks dotyczy osób w każdym wieku

To ważne, aby miała Pani świadomość, z czym wiąże się zmiana i czy wpływa w znaczący sposób na Pani życie oraz relację z partnerem. Być może specjalista zleci Pani badania, aby sprawdzić, czy Pani organizm funkcjonuje prawidłowo.

Proszę pamiętać, że seks dotyczy osób w każdym wieku. Oczywiście wraz z wiekiem nasze możliwości, potrzeby oraz ochota mogą się zmieniać, natomiast człowiek w każdym wieku jest istotą seksualną i ma określone potrzeby.

Oczywiście to od Pani zależy, czy zdecyduje się Pani na kontakt ze specjalistą. Decyzja o napisaniu wiadomości mogła wiązać się z jakimś niepokojem, dlatego mocno zachęcam Panią do kontaktu bezpośredniego ze specjalistą.

______

Czego potrzebujesz, by pozwolić sobie na czułość i wolność? Czego chciałabyś się dowiedzieć, a może wstydzisz się zadać to pytanie osobie, którą znasz? Co potrzebujesz skonsultować? Czy coś Cię niepokoi, albo masz intuicję, że coś jest ważne, ale nie znajdujesz jeszcze w sobie sposobów na rozwinięcie tej kwestii? Pisz do nas: pytanie@wysokieobcasy.pl lub bzurek@agora.pl z dopiskiem „Koleżankujmy się”

 

Opracowanie: Beata Żurek 

Ekspertka: Joanna Klocek - psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka pracująca w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami terapii psychodynamicznej. Prowadzi szkolenia o tematyce związanej z przemocą fizyczną, psychiczną i seksualną. Pracuje z osobami dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą. Pomoc psychologiczno-terapeutyczną świadczy w ośrodku Relacje

Tekst opublikowany w ramach cyklu „Koleżankujmy się” w serwisie wysokieobcasy.pl 22 marca 2021 r.