Rozpoczął się Movember – kompendium „Andropauza bez tabu” już dostępne!

Wydarzenia

Publikacja powstała we współpracy z ekspertami i ekspertkami (w dziedzinach takich, jak urologia, seksuologia, endokrynologia czy psychologia), a jej celem jest przełamanie społecznego milczenia wokół zdrowia dojrzałych mężczyzn. 

– Zapraszam mężczyzn do wspólnego przełamywania tabu, do bycia częścią zmiany, która dotyczy nas wszystkich – mówi Dominika Kulczyk, założycielka Kulczyk Foundation oraz Przewodnicząca Rady Fundacji. – Wspólnie z Kulczyk Foundation otwieramy przestrzeń do rozmowy, do troski o ciało, psychikę i relacje. Bo prawdziwa zmiana społeczna zaczyna się wtedy, gdy się rozumiemy i gdy dostrzegamy wartość bycia dla siebie nawzajem. 

„Andropauza? A co to jest?” 

Jak pokazują badania przeprowadzone na zlecenie Kulczyk Foundation, aż dwie trzecie Polek i Polaków nie potrafi wyjaśnić pojęcia andropauzy. Mężczyźni po 40. roku życia łączą starzenie głównie ze spadkiem sprawności fizycznej, całkowicie pomijając sferę psychiczną. Aż 37% z nich z nikim nie rozmawia o swoich problemach zdrowotnych, a 40% czuje się z nimi osamotnionymi.  

Tylko 30% mężczyzn po 40. roku życia bada się regularnie. Najczęściej trafiają do lekarza dopiero przy silnym bólu, problemach z erekcją lub z inicjatywy partnerki. Pojawienie się kompendium ma na celu ułatwienie mężczyznom drogi do specjalistów. 

– Świadomość pacjentów powoli rośnie, głównie za sprawą internetu i większej obecności tego tematu w mediach niż 15–20 lat temu – przyznaje w kompendium dr hab. n. med. Michał Rabijewski, endokrynolog i androlog. – Większość mężczyzn wciąż jednak nie wiąże swoich dolegliwości z zaburzeniami hormonalnymi. Pogorszenie kondycji tłumaczą tym, że mają już swój wiek i po prostu się starzeją. Nierzadko nie wiedzą, że mogliby poprawić swój stan zdrowia. 

Więcej wiedzy, mniej tabu 

– Rzetelna wiedza to początek zmiany, ale dopiero otwarta rozmowa pozwala skutecznie przełamać barierę wstydu – przekonuje Marta Bem z Kulczyk Foundation. – Kompendium „Andropauza bez tabu” to przewodnik po zdrowiu dojrzałego mężczyzny. Wskazuje, gdzie szukać wsparcia w razie wystąpienia problemów ze zdrowiem. A to wyzwanie bywa równie złożone, jak sama definicja andropauzy. Czytajmy i rozmawiajmy! 

POBIERZ kompendium „Andropauza bez tabu”

Aktualności

18 października – Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy

Penelope Cruz, Naomi Watts, Gillian Anderson, Halle Berry – dla nich menopauza nie jest już tematem tabu. A jak wygląda sprawa wśród polskich kobiet i mężczyzn? I czy andropauza to rzeczywiście „taka męska menopauza”?

Dowiedz się więcej

Edukacja zdrowotna – scenariusze lekcji o miesiączce

Od roku szkolnego 2026/2027 edukacja zdrowotna jest obowiązkowym przedmiotem w szkołach podstawowych*. Wśród tematów dotyczących dojrzewania znalazł się m.in. cykl menstruacyjny. 

Dowiedz się więcej

Monumentalna brama „Każda z nas przez to przechodzi. Naturalnie” stanęła pod Pałacem Kultury i Nauki w Warszawie

1/3 dziewczynek nie jest przygotowana na nadejście pierwszej miesiączki, co nie dziwi skoro w 40% domów nie rozmawia się na ten temat. Kulczyk Foundation przenosi z Poznania monumentalną instalację i stawia ją w centrum stolicy. To społeczny manifest przeciwko ubóstwu menstruacyjnemu i zaproszenie do podpisania apelu „Tak dla podpasek”. Brama będzie stała przed Kinoteką do 15 lipca.

Dowiedz się więcej