Warsztaty Żółtego Talerza w rozkwicie!

Wydarzenia

Na półmetku warsztatów dla Koordynatorów programu Żółty Talerz możemy powiedzieć z dumą: razem robimy świetną robotę. O tylu dowodach poświęcenia, oddania, bezinteresownej pomocy i zaangażowania dawno nie słyszeliśmy. Te spotkania są pełne wzruszających opowieści – o wolontariuszach, o karmieniu dzieci niepełnosprawnych, o pokonywaniu barier, czasem samej i samego siebie. O miłości do innych J

W Pracowni Efektu Domina odbywa się pierwsza seria warsztatów dla Koordynatorów Programu pod nazwą „Zdrowe odżywanie z programem Żółty Talerz”. Jej celem jest podsumowanie II edycji Programu oraz wzbogacenie wiedzy i umiejętności Koordynatorów.

Warsztaty składają się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej. Tę pierwszą wypełnia wykład o zdrowym odżywianiu dzieci i młodzieży przygotowany i prowadzony przez dr Annę Harton oraz dr Joannę Myszkowską-Ryciak, ekspertki z Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Panie ekspertki dzielą się swoją wiedzą nt. norm w żywieniu zbiorowym, bilansowaniu posiłków, właściwych racji pokarmowych dla dzieci i młodzieży oraz o zdrowym odżywianiu wg Światowej Organizacji Zdrowia, ze szczególnym uwzględnieniem ograniczania cukru i soli w potrawach.

W części drugiej warsztatów Koordynatorzy …gotują. Tak, pod czujnym okiem kucharzy-praktyków Koordynatorzy gotują. Zajęcia są koedukacyjne, gotują obok siebie panie i panowie, księża, zakonnice, osoby w każdym wieku. Wszyscy w ochronnych fartuszkach Żółtego Talerza. Jak łatwo się domyślić jest przy tym sporo zabawy. Podstawą menu jest „Lista produktów Żółtego Talerza” – gwarancja, że posiłki są zdrowe, bogate w wartości odżywcze, a dzięki kreatywności gotujących – smaczne i atrakcyjne dla oczu. No więc powstały: nadziewane warzywami pączki z mąki gryczanej, kulki mocy z kaszy jaglanej, nowe warianty surówek, sałat (np. z surowego kalafiora) oraz zup, pełnych kolorowych, apetycznych jarzyn. Pysznie i zdrowo. 

A w kuchni, jak to w kuchni – wiele rozmów, oczywiście najwięcej o dzieciach, jedzeniu, pomaganiu. „A jak zachęcacie dzieci do jedzenia warzyw?” „A co można jeszcze zrobić z mąki ryżowej?” „A jak załatwiacie sprawy w zarządzie?”. Nieoceniona okazała się być wymiana doświadczeń i praktyk. Dzięki temu Koordynatorzy wrócą do swoich placówek mądrzejsi o dokonania swoich koleżanek i kolegów.

Kolejne warsztaty zaraz po wakacjach. Bądźmy w kontakcie!

Aktualności

Monumentalna brama „Każda z nas przez to przechodzi. Naturalnie” stanęła pod Pałacem Kultury i Nauki w Warszawie

1/3 dziewczynek nie jest przygotowana na nadejście pierwszej miesiączki, co nie dziwi skoro w 40% domów nie rozmawia się na ten temat. Kulczyk Foundation przenosi z Poznania monumentalną instalację i stawia ją w centrum stolicy. To społeczny manifest przeciwko ubóstwu menstruacyjnemu i zaproszenie do podpisania apelu „Tak dla podpasek”. Brama będzie stała przed Kinoteką do 15 lipca.

Dowiedz się więcej

„Każda z nas przez to przechodzi. Naturalnie” – wielka instalacja w sercu Poznania

Co piąta uczennica opuściła lekcje z powodu braku podpasek. Kulczyk Foundation stawia w centrum miasta monumentalną instalację inspirowaną estetyką teatralną Malta Festival. To społeczny manifest przeciwko ubóstwu menstruacyjnemu i zaproszenie do podpisania apelu „Tak dla podpasek”.

Dowiedz się więcej

Menopauza – Poradnik

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu kobiety, a jednocześnie wciąż pozostaje jednym z najmniej rozumianych. Aż 93% Polek nie potraf i wskazać jej poprawnej defi nicji. Przez lata temat ten pojawiał się rzadko lub był przedstawiany w sposób, który budził niepokój i wstyd – jako symbol końca młodości czy kobiecości. Tymczasem menopauza to proces zmian, który obejmuje ciało, psychikę i codzienne funkcjonowanie.

Dowiedz się więcej