Przyjaciółka jest ofiarą przemocy. Muszę przerwać ten koszmar

Ona nie chce zawiadamiać policji, bo boi się, że będzie jeszcze gorzej. Jestem z nią w stałym kontakcie. Wie, że może do mnie dzwonić i pisać o każdej porze. Wiem, że musi wyrwać się z tego kręgu przemocy.

Czytaj dalej

Skazane na czekanie

Dla wielu jej bliskich związek z osadzonym byłby nie do pomyślenia. Dlatego mało kto o nim wie

Czytaj dalej

Hipnoporód. „Poczułam się jak najpiękniejsza bogini i najsilniejszy wojownik”

"Zainteresowałam się hipnoporodami, bo chciałam jakoś poradzić sobie z bólem, o którym wszyscy mi opowiadali, a czułam, że szkoła rodzenia mi nie wystarcza. Udało się, po porodzie czułam się jak najpiękniejsza bogini i najsilniejszy wojownik". Rozmowa z Beatą Meinguer-Jedlińską*, coachka okołoporodowa i inicjatorka idei Błękitnego Porodu

Czytaj dalej

Dlaczego ludziom tak trudno przyznać innym prawo bycia nieidealną, grubą? Noszę rozmiar 52 i też mam prawo do życia

Nie jestem mała, noszę rozmiar 52, ale mam prawo do życia. Dlatego bolą wszystkie uwagi i komentarze dotyczące mojej tuszy. Zdarzyło się nawet chrumkanie za mną na ulicy. Można by pomyśleć, że zdążyłam się przyzwyczaić, ale za każdym razem rani mnie to tak samo mocno.

Czytaj dalej

Odczep się od siebie z okazji Nowego Roku

Nowy Rok sprzyja nie tylko kreowaniu postanowień, ale i składaniu sobie gorących przyrzeczeń. Część z nas obiecuje sobie, że od teraz będziemy siebie bardziej lubić, szanować, zaczniemy stawiać granice i wreszcie nauczymy się asertywności. Gros osób po pierwszym stycznia chwyta za telefon i umawia się na psychoterapię. Ochoczo mówimy, że od stycznia chcemy ze swoim życiem coś zrobić, coś zmienić, wreszcie POLUBIĆ SIEBIE. I tak w kółko, co 365 dni.

Czytaj dalej
Poprzednia strona
Następna strona
31/117