Czas na relacje

Wycedzone przez zaciśnięte zęby "nic się nie stało", gdy soczek zalewa nasz komputer - może powiedzieć dziecku więcej o naszych emocjach niż słowa. Czas na drugi trening empatii, który pomoże wam poćwiczyć rozpoznawanie uczuć i emocji oraz przyjrzeć się postawie przyjmowanej podczas rozmowy. Może się to okazać przydatne nie tylko w kontakcie z dzieckiem.

Przezwyciężanie strachu i nieśmiałości. Okazanie sprzeciwu, kiedy widzimy niesprawiedliwość. Przyznanie się do błędu. Oto odważne czyny, których możemy dokonywać każdego dnia. Jak zostać nieustraszonym w codziennym życiu?

Z odwagą jest trochę jak z chodzeniem po linie. Trzeba dużego wyczucia, żeby nie popaść w brawurę albo nie przechylić się w stronę zbytniej ostrożności. Dlatego warto uczyć dzieci, jak zachować się w danej sytuacji. I jak brać odpowiedzialność za swoje zachowanie.

Odporność psychiczna jest jak tarcza, która pozwala nam bronić się przed niespodziankami, które serwuje nam świat zewnętrzny. Dzięki niej przestają być one problemami, a stają się wyzwaniami. Jak budować i wspierać odporność psychiczną u dzieci?