Pozwólmy sobie na bliskość

Znamy rozkłady dnia naszych dzieci, ale czy wiemy, kogo woli nasza córka: Annę czy Elzę z „Krainy Lodu”? O ile nadal lubi ten film. Syn marzy, by zostać kucharzem czy raczej pilotem? O czym marzymy sami? Gdy mówimy o bliskości, na początek zadajmy sobie pytanie, czy znamy siebie. Czy ufamy sobie na tyle, żeby mówić o wszystkim, co jest dla nas ważne?

Zobacz więcej

Nadzieja

Pamiętacie zapewne mit o Pandorze. Otwarcie puszki spowodowało wypuszczenie na świat wszelkich smutków, nieszczęść i chorób. Na jej dnie została jednak jeszcze nadzieja. Pomyślałyśmy, że teraz, gdy już wszyscy tyle straciliśmy i jesteśmy zmęczeni życiem w ciągłym napięciu i lęku przed pandemią, nadzieja może być tym, co da nam siłę, aby nie tylko przetrwać najtrudniejsze chwile, ale też wejść w nowy rok z energią, ciekawością i otwartością.

Zobacz więcej

Nauczmy chłopców prosić o pomoc i mówić o emocjach

Okres dojrzewania jest takim momentem, w którym, żeby dobrze dziecko zrozumieć, czasami sami musimy przypomnieć sobie, jak to było. Ale nie tłumacząc, że ja dałam radę, więc ty też dasz, tylko głębiej, zastanawiając się, co ja właściwie przeżyłam czy przeżyłem - mówi Barbara Pietruszczak, autorka pierwszego polskiego ciałopozytywnego przewodnika dla dojrzewających chłopców.

Zobacz więcej

Zaniedbania emocjonalne to też przemoc

"Na 10 dorosłych uczestników tylko jedna osoba podała rodzica jako ślad dobrej relacji. Reszta uczestników mówiła o babci, dziadku, sąsiadce, nauczycielce". Rozmowa z psycholożką i psychoterapeutką Anną Szczepaniak

Zobacz więcej
Poprzednia strona
Następna strona
3/33