Menstruacja
Gdy dziewczyna nie ma pieniędzy na podpaskę, nigdzie nie idzie. Ani na podwórko, ani do szkoły
Szczęśliwie są Szkotki, których państwo jako pierwsze na świecie zamierza zapewnić podpaski w każdym miejscu publicznym. Będą dostępne za darmo.
Trudny skarb
Nie ma jednego dobrego momentu na rozmowę z córką o miesiączce. Są tysiące okazji, które można wykorzystać.
Pacjentom brakuje słów, by mówić o narządach płciowych. To też jest powód do wstydu przed rozmową
Milczenie sprawia, że jesteśmy samotni. Trudno wtedy otrzymać wsparcie, pomoc czy poradę, by poradzić sobie z trudnościami. Rozmowa z dr Antoniną Doroszewską z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Pierwsza miesiączka zdarza się raz
Dziecko ma prawo do rzetelnej wiedzy, która będzie odpowiedzią na nurtujące je pytania i która nie jest tworzona w oparciu o mity czy nasze własne, bardzo różne, doświadczenia. Dużo łatwiej będzie nam rozmawiać o pierwszej miesiączce naszego dziecka, jeśli wcześniej ten temat będzie obecny w naszej codzienności.
Zwolnij w czasie miesiączki. Będziesz mieć więcej energii przez cały miesiąc
- Urlop miesiączkowy ma sens nie tylko dla kobiet, które zwijają się z bólu co miesiąc, ale też może być wspaniałym sposobem podniesienia wydajności i zadowolenia z pracy – przekonuje Natalia Miłuńska.
